Tranzakció analízis a coachingban

A Tranzakcióanalízis, továbbiakban TA Erik Berne nevéhez fűződik, és Amerikából indult.

A Nemzetközi Tranzakcióanalitikus Társaság megfogalmazásában a TA egy személyiség és szisztematikus elmélet, amely a személyiség fejlődésével és a személyes változással foglalkozik.

Az elmélet pozitív pszichológiai beágyazottságú, amely azt jelenti, hogy az emberre mint alapvetően jó, lelkileg egészséges és fejlődésre képes személyre tekint.

A modell azt írja le, hogyan struktúrálódik a személyiség.

Az egyes énállapotok egymáshoz kapcsolódó viselkedésmódokat, érzéseket és gondolatokat írnak le, ahogyan a személyiség egy részét egy adott időpontban manifesztálódik.

Ezek alapján megállapít szülői, felnőtt és gyermeki énállapotokat, amelyeken belül további énállapotok azonosíthatóak.

Minden énállapotrésznek van pozitív és negatív vetülete.